Blog, Strana 6

Sháníte vhodnou matraci pro Vaši postel?! Nejdříve si musíme uvědomit, že v posteli trávíme mnoho času, během kterého tělo regeneruje a nabírá energii na následující den. Koupě matrace je dlouhodobá investice, proto je dobré vybírat s rozumem a být obezřetní. Pro zdravý a plnohodnotný spánek je právě tuhost matrace klíčová. Příliš měkké nebo tuhé matrace neprospívají našemu zdraví, volba je ale velice individuální a záleží na každém jedinci. Dopřejte svému tělu kvalitu, předejděte bolestem krku,...

Prostěradlo má na spánek stejný vliv jako například matrace nebo kvalitní polštář. Prostěradlo chrání matraci před opotřebením a stejně jako povlečení, přichází do přímého styku s naší kůží. Je proto velmi důležité, aby zajišťovalo maximální komfort při spaní. Podle provozovatele e-shopu Vyprodejpovleceni.cz a specialisty na zdravý spánek Ing. Lukáše Žáka bývají prostěradla často podceňovanou součástí ložního prádla, jeho funkce je ale důležitá. Vhodně zvolený materiál má totiž nemalý vliv na ...

Výběr matrace se nevyplatí podceňovat. Kvalitní matrace je klíčová pro zdravý spánek a kromě toho se vám investice do kvalitní matrace vrátí v délce její životnosti. Je ovšem zapotřebí, abyste o matraci pečovali. Zeptali jsme se odborníka, jak životnost prodloužit. Životnost ovlivňuje typ matrace. Některé vydrží až 20 let Moderní pěnové i pružinové matrace od většiny výrobců mají životnost 7–10 let a to zejména z hlediska hygienické životnosti. „Přibližně po sedmi letech matrace většinou překr...

Venku se začíná ochlazovat, tak je na čase vytáhnout nejen teplejší oblečení, ale i hřejivé ložní prádlo. Zachumlat se můžete do hřejivého flanelového povlečení či jemného mikroplyše. Pohodu u televizních pohádek vám zajistí horký čaj nebo svařák a beránková deka. Flanelové povlečení má vysokou hřejivost Povlečení z flanelu je skvělou volbou pro zimomřivce, protože má skutečně velmi vysokou hřejivost. Základ flanelového povlečení tvoří hustě tkaná látka ze stoprocentní bavlny. Tato látka má vy...

Trh nabízí širokou škálu matrací, ať už se to týká tvrdosti, materiálů nebo rozměrů matrace. Podle jakého parametru nejlépe vybírat? Základním doporučením při výběru matrace je zaměřit se na zdravotní přínos matrace, který úzce souvisí s použitým materiálem. Aktuální trendy v materiálech matrací V dnešní době patří mezi oblíbené materiály matrace z latexu, matrace z pěny, matrace z pružin a taštiček, matrace s kokosovým vláknem, s koňskými žíněmi, s mořskou trávou a dalšími moderními materiály...

První adventní svíčka zahořela a nastává ten pravý čas svátečně stylizovat interiér domu či bytu. Kouzelnou atmosféru Vánoc můžete vyčarovat nejen tradičními vánočními dekoracemi, ale i stylovým povlečením a dalšími bytovými doplňky. Řadu z nich můžete dokonce zabalit jako dárek pod vánoční stromeček, kterým uděláte radost především praktické ženě. Vánočně vyladěnou ložnici obstará povlečení Jedním z nejjednodušších a zároveň nejefektivnějších způsobů, jak si každou sezónu tematicky vyladit l...

Jaký rozměr postele zvolit do pokojíčku, ložnice nebo studentského pokoje? Řešíte problém s prostorem ve vaší ložnici nebo dětském pokojíčku? Chcete vybavit studentský pokoj nebo penzion novou postelí ale nevíte si rady? Tak právě pro vás, jsme vytvořili stručný přehled rozměrů postelí. Existuje mnoho velikostí postelí, ať jednolůžkových nebo dvoulůžkových. Pro plnohodnotný a klidný spánek se zaměřte nejen na rozměr postele, ale i rošty, matraci nebo polštář. Podrobný návod, jak vybrat kv...

Správná výbava je pro spánek dítěte velmi důležitá. Na co se zaměřit při výběru postele, matrace pro děti, polštáře, povlečení a dalších nezbytností pro kvalitní spánek vaší ratolesti? 1. Dětská postel nemusí být drahá Pokud nemáte finance na novou postel nebo jednoduše nechcete utrácet za nábytek, který budete muset poměrně brzy vyměnit, protože děti rostou jako z vody, nezoufejte. Na českém trhu najdete kvalitní dětské postýlky a postele za rozumnou cenu. Pro miminka doporučujeme postýlku, k...

Spaní v ložním prádle z mikroplyše či mikroflanelu se dá přirovnat k usínání v kopě těch nejjemnějších plyšových medvídků. Chtěli byste takový pocit zažít? Máme pro vás tipy na krásné kousky za pár korun a krátké povídání, díky kterému si tento materiál zamilujete. Co si pod pojmem mikroplyš a mikroflanel představit? Oba materiály tvoří husté krátké chloupky, které zajišťují velkou hřejivost. Hustota chloupků je u povlečení z mikroflanelu vyšší, díky čemuž jde o látku s lepšími termoregulačním...

Věděli jste, že orientace lůžka může mít vliv na vaše sny nebo třeba sexuální aktivitu v ložnici? Nauka feng-šuej totiž tvrdí, že samotné umístění postele má obrovský vliv na kvalitu spánku. Připravili jsme pro vás pár tipů, jak si ložnici podle feng-šuej jednoduše zařídit. Ze všeho nejdříve zvolte správný rozměr postele Na trhu jsou nejčastější rozměry 90 x 200 cm (jednolůžko), 160 x 200 cm (dvojlůžko) nebo 180 x 200 cm. Pokud toužíte po větším prostoru a pohodlí v posteli pro jednoho, můžete...

Nepodceňujte výběr matrace pro vaše dítě. Myslete na to, že děti tráví v posteli až 40% svého času a jejich tělo prochází vývojem. Dobře vybraná matrace by měla podporovat vyvíjející se tělo a správný vývoj páteře. Proto buďte ve výběru matrace pro ty nejmenší obzvláště opatrní. Pár tipů, které pomohou při výběru matrace pro dítě K formování páteře u dětí dochází během prvních dvou let života. Páteř se vyvíjí a vytváří se zakřivení páteře jako u dospělého jedince. V tomto období musíme podporo...

Zdravá strava, cvičení a spánek. Mysleli jste si, že základem zdravého životního stylu je pestrá zdravá strava a hodinka cvičení v posilovně?! Nenechte se zmýlit. Další podstatnou veličinou je spánek. Ve spánku nastává úplné utlumení organismu, naše tělo komplexně regeneruje, třídí myšlenky, zážitky a připravuje se na další náročný den. K plnohodnotnému spánku přispívá také kvalitní matrace, postel a správně zvolené ložní prádlo. Problémy s usínáním Nemůžete usnout nebo se několikrát z...

Jedním z nejlepších způsobů, jak si každou sezónu tematicky vyladit ložnici, je vsadit na bytové textilie. Vyčarujte si tím nejstylovějším povlečením kouzelnou podzimní atmosféru. Nevšední krása podzimu – povlečení v přírodní barvě Podzimu vévodí přírodní odstíny, proto v nabídce našeho e-shopu nemůže chybět povlečení v hnědé barvě. Hnědá je symbolem uzemnění, stability a bezpečí, díky čemuž se vám bude v bavlněném povlečení Orion v hnědé barvě příjemně usínat. A aby to vaší posteli slušelo, n...

Co všechno umí anatomický polštář aneb zbavte se bolesti v oblasti krční páteře Budíte se s nepříjemnou bolestí v oblasti krční páteře? Na vině může být nesprávný polštář. Kvalitní polštář je oporou hlavy, takže by měl odolat tlaku až do váhy pěti kilogramů. Kromě toho by vás měl přinutit spát ve správné poloze. Jaký polštář zvolit? Dejte přednost anatomickému polštáři Anatomické polštáře s paměťovou pěnou jsou tou nejlepší volbou pro pohodlný a kvalitní spánek. Dokonale se přizpůsobí vašemu ...

Barvy v ložnici ovlivňují spánek i milostný život V ložnici trávíme téměř třetinu života, proto je důležité, abychom se tam cítili příjemně a především si v ložnici dokonale odpočinuli. Kvalita spánku je přitom podmíněna nejen pohodlnou postelí či kvalitním ložním prádlem, ale taky barvou stěn a doplňků. Pastelové barvy vnesou do ložnice uklidňující atmosféru Ideálními barvami do ložnice jsou pudrově růžová a nebesky modrá barva, díky kterým bude prostor působit příjemně, čistě a doslova bude...

Při zařizování ložnice je dobré, budete-li se řídit několika jednoduchými pravidly, díky kterým snadno vytvoříte prostor, ve kterém se budete cítit příjemně. Na druhou stranu se nebojte popustit uzdu své vlastní fantazie a zařiďte si ložnici tak, aby vás inspirovala, uklidňovala a vyhovovala vašemu životnímu stylu. Ložnice je totiž jen vaše. 1. Základem ložnice je postel Kvalitní postel je nejen základním, ale v mnoha případech i jediným důležitým kusem nábytku, který do ložnice patří. Při výb...